Mina bars - äta ”godis” o gå ner i vikt

Mina bars tror jag gjort mycket för resultatet. Tillsammans ger två bars (Modifast GI s k lunchmodell) bara 250 kcal – det var den enda siffra jag höll koll på under hela tiden. Framför allt tillfredsställde de mitt godissug. Det kändes som om jag åt choklad – och därtill minskade i vikt. Bingo!